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Pimientos de padrón

Cholesterin-Senker

Die zehn besten Cholesterin-Senker Äpfel Erbsen Flohsamen (max. 20 Gramm pro Tag) Grüner Tee/Oolong (4 Tassen pro Tag) Ingwer (minimum 2 Gramm pro Tag) Knoblauch Leinsamen (leider nicht bei Frauen) Nüsse (täglich 67 Gramm Walnüsse) Schokolade (Täglich 45 Gramm)...
Zitrone, Citrus

Gesundes essen – Alles für die Gesundheit

Lavendel Die lila Blüten des Lavendels eignen sich gut für Desserts, Marmeladen, Salate und Dips. Getränke bekommen mit einem Hauch Lavendel eine tolle Note. Lavendel bitte sehr sparsam dosieren.   Salbei Die Blätter als Tee zubereiten hilft bei Erkältung,...
Slider_Salbei

Kräutertee und ihre Wirkung

Fenchelzur Anregung der Verdauung. Holunderblütenstärkt das Immunsystem, wirkt bei ersten Anzeichen von Erkältung. Ingwerkräftigt das Immunsystem, wirkt bei Husten, Erkältung und Grippe. Kamilleberuhigend bei Kopfschmerzen, Verspannungen, Stress- und Angstzustände....
Olivenbaum

Olivenblatt ein uraltes Heilmittel

Wusstest Du schon, welche wunderbaren Eigenschaften und Heilkräfte in den Blättern des Olivenbaumes stecken? Das Olivenblatt ist als ein uraltes Heilmittel bekannt. Der heilende Wirkstoff „Oleuropein“ wurde auch wissenschaftlich bestätigt. [dsm_text_divider...
Information

Hilfreiche Tipps für den Alltag

Ausgewogenes Essen und Trinken beinhaltet Vielfalt. Manchmal ist es allerdings schwierig, den Durchblick zu bewahren. Hilfreiche Tipps Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Eiweiße, Fette, Vitamine, Mineralstoffe und Wasser versorgen den Körper täglich mit lebenswichtigen...
Saisonkalender

Saisonkalender Obst/Gemüse

Saisonales Obst und Gemüse sorgen über das Jahr für natürliche Abwechslung in der Ernährung. Aus vielen Gründen ist es sinnvoll, möglichst regional angebautes und daher saisonal verfügbares Gemüse sowie Obst zu verzehren, es schmeckt besser... Im Sommer ist es nicht...

Rezepte fleischlos